Suplementy Now - witamina C z bioflawonoidami, Vitamin D-3 & K-2, Calcium & Magnesium

Zdrowie i uroda  w suplementach

Suplementy kupuje często, najczęściej w zakupie kieruje się oczywiście jakością produktów, ale też i moją aktualną potrzebą organizmu.

Wiadomo nic zdrowej diety nie zastąpi, ale czasem nasze niedobory witamin i minerałów warto uzupełniać, szczególnie gdy nasze ciało nam pokazuje, że trochę zaniedbaliśmy jego potrzeby.

Przedstawię wam moje aktualne suplementy, które biorę - wszystko jest firmy Now. Jest to znana i ceniona na świecie firma produkująca odżywki i suplementy diety.

Wszystko kupiłam w sklepie muscle-zone.pl

Mają tam szeroki wybór suplementów wiodących producentów, dobre ceny i pomocne opisy danych produktów co bardzo ułatwia sprawę i szukanie tego co potrzebujesz.

Zacznę od witaminy C-500 complex - zdecydowałam się na nią bo oprócz witaminy C ma również w składzie flawonoidy, które wzbogacają jej działanie.

Lato się kończy , zaczną się powoli choróbska, a ja nie mam czasu na przeziębienia więc wolę zapobiegać niż leczyć, więc witaminka C będzie wspierała mój układ immunologiczny, a gdy nawet będę osłabiona lub faktycznie mnie coś złapie to przyspieszy zdrowienie więc warto ją brać szczególnie jesienią i zimą.

W tym suplemencie są też m.in :

bioflawonoidy cytrusowe, które np redukują działanie wolnych rodników i działają korzystnie na proces syntezy kolagenu, 

acerola - zawiera bardzo dużo wit C

owoc róży - poprawia nawilżenie i elastyczność skóry

rutyna- wzmacnia i uszczelnia naczynia włosowate, neutralizuje wolne rodniki, przedłuża działanie wit C

Now C-500 Complex poprawi wygląd skóry, odporność i wspomoże walkę z infekcjami

Stosowanie : od 1-3 tabletek  na dobę , a w czasie np przeziębienia można zwiększyć dawkę do 4-5 tabletek, biorąc 1 w równych odstępach czasu.

Dla mnie odkryciem jest  Vitamina D-3 I K-2  w liposomalnym sprayu z Now.

Nie ukrywam, że łykać tabletek nie lubię, a w takiej formie spożywanie  tych witamin jest przyjemne i wygodne, a forma liposomalna tego sprayu ma przyswajalność ponad 90 %  !

Wit D :

• wspomaga przyswajanie wapna i fosforu
• wspiera odporność
• wpływa na zdrowie zębów i kości

Wit K-2

• poprawia transport wapnia do kości
• zapobiega stwardnieniom i zwapnieniom naczyń krwionośnych
• podobno ma wpływ na zmniejszenie tkanki tłuszczowej

Stosowanie : przed użyciem mocno wstrząsam buteleczką i psikam raz pod język, trzymam 20 sekund i połykam. Najlepiej stosować po posiłku zawierającym tłuszcz od 1-2 razy dziennie.

Trzecim suplementem, który kupiłam jest Calcium&Magnesium Now 

Preparat ten ma za zadanie wzmacniać zęby oraz kości, pomyślałam sobie, że skoro założyłam ostatnio aparat ortodontyczny to warto oprócz stosowania odpowiednich past, płynów wspomóc i wzmocnić moje zęby i kupiłam po to ten suplement, bo wapń wpływa na prawidłową budowę zębów i kości, a także wspomaga m.in, układ nerwowy, mięśnie.

Magnez z kolei poprawia funkcjonowanie naszego serducha, układu nerwowego i mięśniowego.

Co jest bardzo ważne - magnez powoduje, że wapń jest lepiej przyswajany przez naszą tkankę kostną, a jeśli mamy problemy z kośćmi, zębami to warto razem z tym preparatem stosować jednocześnie suplement z witaminą D3 i K i ja tak robię.

Stosowanie : Biorę po 1 tabletkę dwa razy dziennie po posiłku.

Tabletki są dosyć duże, ale łatwo się je połyka

Wszystkie wymienione suplementy biorę już ponad miesiąc i widzę efekty. Wzmocniła mi się odporność, wszyscy domownicy przechodzili przeziębienie, a ja nie :) i nadal się trzymam. Dzięki magnezowi nie mam już skurczy, które czasem mi dokuczały . Jestem zadowolona z suplementacji tej firmy i myślę, że będę regularnie je kupowała.

Wam też je mogę śmiało polecić.

Jakie stosujecie obecnie suplementy ???